Комнатные цветы для спальни

Рейтинг лучших растений и цветов для спальни

Комнатные растения можно расположить практически в любой зоне жилого помещения – в холле, гостиной, детской комнате, спальне, на кухне и даже в ванной. Однако для того чтобы зеленые насаждения нормально развивались, выполняли свою декоративную функцию и при этом не наносили вреда вашему здоровью, нужно обязательно учитывать особенности растений и специфику каждой зоны в квартире.

Растения для спальни нужно выбирать особенно тщательно – здесь, во время сна, вы проводите больше времени, чем во всех остальных комнатах. В спальне должна быть уютная атмосфера, чтобы ничто не мешало расслаблению, хорошему сну, восстановлению сил.

В нашей статье мы поможем вам выдрать подходящие комнатные цветы для спальни.

Основные требования к растениям для спальни

Какие цветы можно ставить в спальне, в зависимости от их полезных свойств и сложности ухода:

  1. Во время ночного сна происходит более глубокое дыхание, поэтому воздух в спальне должен быть максимально чистым. В первую очередь нужно выбирать те растения, которые улучшают микроклимат в спальне:
    • Понижают содержание в воздухе углекислого газа;
    • Активно вырабатывают кислород;
    • Повышают влажность в комнате;
    • Поглощают и нейтрализуют вредные примеси;
    • Способствуют фильтрации воздуха;
    • «Оттягивают» плохую энергетику.
  2. Для спальни больше подойдут цветы с тонким нежным ароматом и неяркой окраской – они не будут возбуждать нервную систему и окажут благотворное влияние на эмоциональное состояние.
  3. Растения должны быть неприхотливыми, так как спальня часто проветривается.
  4. Если хотя бы у одного из членов семьи есть склонность к аллергии, растения обязательно должны быть гипоаллергенными.

Подбор растений с учетом характеристик помещения

Основными характеристиками спальни, которые нужно учитывать при выборе растений, являются:

Из 3–4 не очень крупных растений можно составить красивую композицию.

В интерьере спальни эффектно смотрятся комнатные растения, стоящие напротив большого зеркала или шкафа-купе с зеркальными створками.

Для небольшой спальни растения можно высадить в подвесные кашпо, или поставить на туалетный столик некрупное эффектное растение.

Освещенность в спальне также учитывается при подборе комнатных растений. Для комнат северного направления подойдут теневыносливые насаждения – хорошо переносящие затенение и небольшое количество прямого солнечного света, а также тенелюбивые – растущие только в тени.

Для южного направления лучше выбирать светолюбивые растения, которые растут в хорошо освещенных местах и не переносят длительного затенения.

Западное и восточное направления подходят практически для всех цветов. Единственное условие – в теплое время года растения нужно притенять от полуденных солнечных лучей во избежание ожогов.

Лучшие комнатные растения для спальни

Не все комнатные растения можно держать в спальне. Некоторые из них ядовиты или их цветы источают тяжелый аромат. Но есть множество растений, которые очень полезны для здоровья человека. Помимо укрепления здоровья они также имеют привлекательный внешний вид.

Поэтому, поместив такой цветок в спальне, можно красиво озеленить это помещение, а также позаботиться о своем здоровье. Рассмотрим несколько видов комнатных растений, которые будут благоприятными для спальной комнаты..

Спатифиллум

Очищает воздух от вредных веществ. Хорошо влияет на нервную систему, способствует здоровому крепкому сну. Подробнее про спатифиллум можно прочитать здесь.

Это растение является своеобразным живым фильтром. Оно отлично нейтрализует вредные вещества, находящиеся в воздухе.

Стоит только внести спатифиллум в помещение, как через 2-3 часа концентрация в воздухе угарного газа, паров ацетона и бензола снижается в десятки раз. Помимо этого цветок выделяет кислород и полезные для человека вещества, губительные для многих болезнетворных бактерий

Хлорофитум

Это неприхотливое растение способно нейтрализовать вредные токсичные вещества (азотистые и серные соединения, формальдегиды) очищать и увлажнять воздух. Один крупный экземпляр способен очистить воздух на площади около 3 м².

С помощью хлорофитума также можно определить степень загрязненности воздуха. В особо загрязненной среде его рост сильно ускоряется. Лучше всего растение поглощает угарный газ, продукты горения, сигаретный дым.

Хлорофитум считается одним из самых полезных для здоровья растений. Он уничтожает патогенную микрофлору и способен создать вокруг себя почти стерильное пространство. Для создания благоприятного микроклимата в спальне необходимо несколько крупных растений.

Алоэ

Цветок может поглощать до 90% токсичных веществ, выделяемых мебелью из ДСП. Ночью алоэ поглощает углекислый газ и выделяет кислород.

Помимо кислорода алоэ выделяет в воздух фитонциды – вещества, убивающие болезнетворные бактерии. В спальне это растение оздоровляет атмосферу, и это очень полезно, особенно если в доме больной. Замечено, что люди, у которых в спальне растет алоэ, болеют очень редко даже в осенне-зимний период. Нужно 2-3 взрослых растения, чтобы снизить количество патогенной микрофлоры в несколько раз.

Похожие статьи:

Алоэ называют домашним доктором. Его сок лечит многие болезни. Поэтому очень удобно иметь такое нужное растение у себя на подоконнике.

Фикус

Нейтрализует токсины, насыщает воздух кислородом и увлажняет его. Фикус обладает еще одним полезным свойством – он способен выделять в атмосферу фитонциды, которые борются с микроорганизмами, снижая тем самым риск вирусных заболеваний. Крупные листья фикуса задерживают пыль, которая легко удаляется с глянцевой поверхности.

Особенно эффективно фикус очищает воздух от таких ядовитых для человека веществ как бензол, фенол и трихлорэтилен. Это растение способно поглощать их из воздуха и перерабатывать в сахара и аминокислоты для своей жизнедеятельности.

Хамедорея

Растение способно эффективно очищать воздух – поглощать ядовитые вещества, нейтрализовать трихлорэтилен и бензол.

Пальма хамедорея при регулярном поливе отлично увлажняет воздух в помещении. Это очень актуально в зимний период при работающих радиаторах отопления, когда влажность в квартире самая низкая. А увлажнение воздуха в спальне способствует хорошему отдыху организма и защите от вирусных заболеваний.

Это крупное растение активно выделяет кислород и насыщает воздух озоном. Пальма является своеобразным живым фильтром, так как ее разветвленные листья хорошо задерживают частицы пыли и грязи.

Сансевиерия

В отличие от многих цветов сансевиерия вырабатывает кислород ночью, а не днем. Также она нейтрализует вредные испарения, которые исходят от синтетических материалов. Но наибольшую пользу приносит способность сансевиерии повышать иммунитет.

Сансевиерия поглощает присутствующие в воздухе вредные вещества и яды, выделяемые современными мебельными материалами. Она нейтрализует и различные запахи.

Вот почему это растение незаменимо для спальни, где не должны присутствовать никакие посторонние раздражители. Также оно является антибактериальным и противовирусным средством. Выделяемые в воздух вещества снижают риск ОРВИ даже во время эпидемии.

Каланхоэ

В ночное время выделяет большое количество кислорода. Кроме того, этот цветок помогает снять депрессию.

Это прекрасное растение для спальни. Оно имеет ярко выраженные бактерицидные свойства. Находясь в помещении, выделяет в воздух большое количество фитонцидов, которые снижают количество болезнетворных бактерий в несколько раз.

Но цветок известен не только своими антимикробными свойствами. Считается, что в спальне он оберегает от кошмаров и улучшает сон. Все это происходит благодаря выделению специальных веществ, имеющих расслабляющее действие. И, конечно, каланхоэ очень украшает комнату своими яркими цветками.

Бегония

Цветок помогает нейтрализовать вредные вещества и микроорганизмы в воздухе. Легкий аромат способствует снятию депрессии.

Бегония – компактное растение. Разместить ее в спальне на подоконнике не составит труда. Все виды, как цветущие, так и декоративно лиственные, украсят помещение своим внешним видом.

Но бегония знаменита не только своей красотой и способностью насыщать воздух кислородом. Известна мощная энергетика этого растения. Она может защитить от болезней и подарить человеку хорошее настроение.

Жизненная сила бегонии успокаивает и снимает напряжение. Это незаменимый цветок для спальни, который позволит расслабиться, снять усталость и полюбоваться его красотой.

Аспарагус

Растение со многими полезными свойствами:

  • Способно выделять особые вещества, которые ускоряют заживление поврежденных тканей и повышают эластичность кожных покровов;
  • Поглощает пары тяжелых металлов;
  • Уничтожает вредных бактерий в воздухе;
  • Помогает людям с заболеваниями легких.

Помимо бактерицидных свойств аспарагус известен своей способностью эффективно очищать воздух. Благодаря сложной разветвленной структуре листа это растение выделяет большое количество кислорода.

Поместив в спальню лишь один такой цветок, вы заметите, что дышать стало значительно легче. Также разветвленные листья позволяют задерживать частицы пыли, взвешенные в воздухе. Они притягиваются растением и оседают на нем.

Драцена

Драцена незаменима как живой очиститель воздуха. Находясь в спальне, она активно поглощает большинство вредных веществ, выделяемые мебельными материалами и современными синтетическими покрытиями. А уровень формальдегида, который выделяется практически из всей новой мебели, она снижает в десятки раз.

Драцена не только очищает воздух, но и насыщает его кислородом. Одно крупное растение, стоящее возле кровати, улучшает и оздоравливает климат помещения, делает его благоприятным для отдыха от трудового дня.

Розмарин

Фитонциды, выделяемые этим растением, благотворно влияют на людей с заболеваниями верхних дыхательных путей и легких. Единственный минус – это растение недолговечно и за ним довольно непросто ухаживать.

Розмарин – масличная культура, которая издавна выращивалась для изготовления эфирного масла. Розмариновое масло, испаряясь с листьев растения, не только убивает находящиеся в воздухе болезнетворные бактерии.

Оно обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Поэтому цветок рекомендуют ставить в спальне, где так необходимо расслабиться после тяжелой работы. А легкий свежий аромат розмарина очень приятен и ненавязчив.

Подробнее про лечебные свойства розмарина можно узнать здесь.

Лавр

Когда-то считалось, что веточка этого растения у изголовья детской кроватки могла служить хорошим средством от бессонницы.

Лавр благородный – еще одна масличная культура, которую выращивают в комнатных условиях. Из всех комнат дома лавр полезнее всего поместить в спальню.

Выделяемые им вещества способствуют лечению заболеваний верхних дыхательных путей и укрепляют иммунитет.

Они обладают успокаивающим действием, снимают нервное напряжение, поэтому вблизи лаврового дерева так просто расслабиться и отдохнуть.

Герань

Озонирует воздух, убивает микробов, снимает напряжение, благотворно влияет на гормональный фон у женщин. Хорошее средство от бессонницы. Единственный минус – может приводить к обострениям у людей, склонных к аллергии.

Это растение издавна выращивали ради ее бактерицидных свойств. Масло герани оказывает антибактериальное и противовирусное действие. Если этот цветок держать в спальне, можно не бояться простуды и вирусных инфекций. Также фитонциды герани оказывают расслабляющее действие. К тому же герань очень красива. Она цветет практически круглый год и своими яркими цветками преображает комнату.

Другие комнатные полезные цветы для спальни: мирт, гибискус, антуриум, циссус ромболистный, роза, узамбарская фиалка, лаванда, цикламен.

Вредные растения для размещения в спальне

Часто очень привлекательные по внешнему виду цветы могут быть опасными для здоровья, а некоторые являются даже ядовитыми. Далее рассмотрим, какие цветы и растения нельзя держать в спальне.

Растения с ядовитым соком:

  1. При попадании на кожу сок может вызывать аллергические реакции, раздражение и ожоги:
    • Диффенбахия;
    • Кротон;
    • Тубероза;

Цветы с сильным запахом:

  • Орхидея (возбуждает нервную систему, вызывая бессонницу);
  • Лилия (вызывает утреннюю головную боль и бессонницу ночью);
  • Олеандр (головокружение).

Растения поглощающие ночью кислород и выделяющие углекислый газ:

  • Лилия (утренняя головная боль);
  • Папоротники (утренняя головная боль);
  • Монстера.

Теперь вы знаете какие цветы можно держать в спальне и от каких цветов лучше держаться подальше.

Комнатные растения, садовые цветы, выращивание овощей, уход за садом

Комнатные цветы

Комнатные растения для спальни

  • 16-01-2017, 11:02
  • 32906

При выборе комнатного растения в основном мы обращаем внимание на форму, внешний вид листьев и цветов, но каждое растение имеет свою энергетику, свойства, тем самым влияет на состояние человека. Выбирая комнатные растения для определенной комнаты, следует учитывать не только условия освещенности, температуру и влажность в ней, но и назначение растения для создания нужной атмосферы и украшения интерьера.

Спальня — важное место в доме для человека, в этой комнате мы отдыхаем, набираемся сил во время крепкого сна. Полноценному отдыху способствует свежий воздух, относительная прохлада, спокойная расслабляющая обстановка. Для спальни лучше всего подойдут комнатные растения со способностью очищать воздух от пыли, вредных веществ, болезнетворный бактерий и насыщать его кислородом. Облик комнатных растений для спальни должен быть с плавными линиями, изящной формы, такому описанию подходит большинство ампельных и вьющихся растений со спадающими с горшка вниз длинными побегами или листьями.

Не следует в спальне размещать растения с сильно пахучей зеленью или цветками, их навязчивый запах может стать причиной бессонницы и головной боли. Зелень душистой герани источает яркий специфический запах, густой сладкий аромат издают цветы хойи, олеандра, комнатного жасмина, стефанотиса, эухариса. Наоборот растения с тонким нежным ароматом снимают напряжение, усталость, тонизируют и улучшают память. Целебным волшебным ароматом обладает мирт, в его листьях есть железы с пахучим маслом, такие же свойства имеет мурайя, все цитрусовые и хвойные растения, кофе.

Не рекомендуется держать в спальне кактусы и другие растения с колючками, их энергетика активизирует на борьбу и защиту, поэтому часто колючих питомцев ставят на рабочем столе или в офисе.

Комнатные растения для спальни.

Выбирая комнатные цветы для спальни, обращайте внимание не только на красоту листьев растения, но и на окраску цветов. Для спальни лучше всего подходят белые цветы или с розовой, голубой, синей окраской. Белые цветы дарят ощущение чистоты и легкости, розовые и голубые настраивают на спокойный лад, будят нежность и мечтательность, именно такие эмоции нужны нам во время отдыха и цветы в спальне создадут нужную атмосферу.

Белая орхидея фаленопсис в спальне смотрится превосходно. Спальня в доме является вашим личным пространством, куда не имеют доступа случайные люди и гости. Цветущая белая орхидея в спальне станет вашим сокровищем, любуясь эффектными белыми цветами орхидеи, негативные эмоции обязательно отступят. Орхидея фаленопсис может стоять напротив окна или рядом, растению необходим яркий рассеянный свет без прямых лучей солнца. Поливать орхидею нужно раз в неделю или через 3-4 дня в зависимости от температуры содержания и периода роста. Орхидею поливают только методом погружения горшка в воду на 15-20 минут. В период роста и образования бутонов раз в две недели в воду для полива добавляйте специальное удобрение для орхидей. Важно выращивать домашнюю орхидею в специальном субстрате, который должен состоять из кусочков сосновой коры и мха сфагнума и в пластиковом горшке с прозрачными стенками и большими дренажными отверстиями в дне. Орхидея фаленопсис отличается длительным цветением, экзотические цветы на изящных цветоносах несколько месяцев радуют своих хозяев.

Цветок «женское счастье» или спатифиллюм является самым популярным среди женщин, у растения красивые блестящие листья изумрудного цвета и необычные цветы в виде початков с белым прицветным листом, как парусом. Спатифиллюм часто дарят женщинам как символ счастья и благополучия, это растение декоративно и не требовательно в уходе. В спальне спатифиллюм будет долго и обильно цвести на подоконнике, так как предпочитает яркий рассеянный свет с утренними или вечерними лучами солнца, но от жарких полуденных лучей растение нужно защищать. Цветок можно поставить в полутени в глубине комнаты, но тогда соцветий будет образовываться меньше или вообще цветение не произойдет и любоваться придется только пышной зеленью. Спатифиллюм любит умеренное тепло и влажный воздух, его блестящие листья рекомендуется часто протирать влажной губкой и опрыскивать. Поливают это растение регулярно и подкармливают два раза в месяц с весны до осени.

Цветущая азалия с нежно розовыми или белыми цветками прекрасно подходит для украшения спальни, где обычно прохладней, чем в остальных комнатах. Горшок с азалией можно поставить на туалетный столик рядом с окном, растению необходим рассеянный свет. Нарядный цветок азалия украсит спальню со спокойным интерьером, это растение для жизнерадостных энергичных людей. Азалии цветут зимой, когда будут созданы прохладные условия для образования бутонов. Этот капризный цветок требует повышенной влажности воздуха, температуры во время цветения не выше +18…+20 градусов, регулярного полива мягкой водой. Для посадки азалии требуется специальный кислый субстрат, состоящий из хвойной и торфяной земли. На лето горшок с растением лучше прикопать в саду. Подкормки делают в период образования и цветения растения удобрениями без содержания хлора.

Цикламен также цветет зимой в прохладе. Необычные цветы цикламена напоминают взлетевших над листьями бабочек, их вид раскрепощает чувства людей, настраивает на доверие непринужденность, такой цветок просто необходим в семейной спальне. Цикламен будет цвести на северном или северо-восточном окне, растение не любит жаркое солнце. Для начала образования бутонов необходимо поставить цикламен в прохладное место, где температура около +12…+16 градусов. Новые бутоны будут образовываться всю зиму при правильном уходе за цветком. Цикламен имеет круглый клубень, который на четверть должен выступать из земли. Поливают цикламен регулярно через поддон, если вода будет попадать на клубень, он может загнить. Летом цикламен наберется сил для будущего цветения, если горшок с клубнем прикопать в саду в тенистом месте.

Выбрав для спальни цветы для украшения, переходите к озеленению комнаты декоративно лиственными растениями. Растения в спальне должны не только озеленять комнату, а также очищать воздух от пыли, вредных веществ, болезнетворный бактерий, поглощать углекислый газ и выделять кислород.

Хлорофитум является чемпионом по очищению воздуха от вредных веществ. Внешний вид растения универсален, хлорофитум отлично вписывается в любую обстановку, а уход за растением не доставит забот даже начинающему цветоводу. Растение с изогнутыми листьями спадающими водопадом с краев горшка будет хорошо смотреться на полке, тумбочке или на подоконнике, это растение может развиваться при любом освещении, исключая только южные окна и совсем темные места. Растение может переносить перепады температуры, сухой воздух, кратковременное пересушивание земли в горшке, вредители и болезни его редко поражают.

Бегония уместно смотрится как комнатное растение, так и летом в саду. В спальне декоративно-лиственная бегония создаст небольшой зеленый уголок на окне. Бегонии абсолютно не требовательны в уходе, любят умеренное тепло, регулярный полив и опрыскивания. Растение прекрасно увлажняет воздух, очищая его от болезнетворных бактерий. Пышная бегония с декоративными листьями успокаивает и снимает напряжение с человека. Выбирайте несколько сортов или разновидностей бегоний, в группе они смотрятся очень эффектно.

Фикусы – модные интерьерные растения. Виды фикусов различаются по форме растений, размеру листьев, бывают пестроокрашенные сорта на листьях с белыми, кремовыми и розовыми полосками и штрихами на зеленом фоне. Фикус Бенджамина похож на миниатюрную берёзу с ветвящимися тонкими веточками и густой блестящей листвой. Фикус каучуконосный и лировидный почти не ветвится, листья у них крупные, у первого вида правильной овальной формы и второго грушевидной с волнистой поверхностью.

Фикусы в комнате послужат не только как часть интерьера, но и как фильтр воздуха, их листья как пылесос будут собирать пыль и впитывать вредные вещества. Фикус хорошо растет при рассеянном освещении, не любит изменение местоположения и поворота горшка относительно источника света. Поливайте фикус умеренно, листья очищайте влажной губкой от пыли, чтобы они не теряли своего блеска.

Драцена в форме мини пальмы гармонично смотрится в современной обстановке. Это оригинальное экзотически красивое растение имеет пышную листву с однотонной зеленой окраской или окаймленной красными или белыми полосками. Пышная зелень дает ощущение свежести в комнате, вертикальные стройные растения подходят для размещения в небольших комнатах. Уход за драценой в домашних условиях не сложен, распространенные разновидности отлично переносят сухой воздух в комнате, но это растение любит частые опрыскивания. Драцена может расти рядом с окном, так как она достаточно теневынослива, поливать ее необходимо регулярно, умеренно, дополнительно удобрять только летом. С возрастом стебель драцены вытягивается и оголяется снизу, растение все больше становится похожим на мини пальму.

Денежное дерево, толстянка или крассула древовидная есть практически в каждом доме. Многие выращивают толстянку для привлечения денег в дом, другим нравится этот растение за оригинальный вид в виде миниатюрного деревца с толстым стволом и разветвленной кроной усыпанной мясистыми листьями – монетками. Такую популярность толстянка приобрела благодаря простому уходу, выносливости в любых условиях и быстрому размножению. Денежное дерево будет расти на солнце и в полутени, поливать его нужно умеренно, но как любое суккулентное растение может переносить пересыхание земли и низкую влажность.

Благоприятные для спальни комнатные растения

Подходит ли спальня для комнатных цветов

Некоторые считают, что комнатные растения вообще не должны находиться в спальне. Ничто не должно мешать отдыху, и в этой комнате должны царить покой и тишина. Растения нужно поливать, рыхлить, подвязывать, убирать с них сухие листья, поэтому в комнате для отдыха им не место.

Кроме того, специалисты по фэнь-шуй считают, что недопустимо смешение энергетики растущий растений с энергетикой спящий людей.

Это достаточно распространенное мнение, однако я готова с ним поспорить. Приведу только несколько аргументов в защиту растений в спальне. Цветы в спальне нужны, потому что:

  • они красивы. Живые растения, которые украшают цветки с нежными лепестками, стоящие на окне в лучах утреннего солнца — что может быть прекраснее? Проснувшись в такой спальне, вы целый день будете ходить с хорошим настроением;
  • они приносят нам умиротворение. Зеленый цвет всегда считался успокаивающим, поэтому растения помогают создать в спальне подходящую атмосферу;
  • я думаю, что не так уж и вредно смешивать энергетику цветов с энергетикой людей. Возможно, даже и совсем наоборот.

Однако с чем я готова согласиться, так это с тем, что в спальне место не любым цветам. К их выбору для этой комнаты следует подойти внимательно. Поэтому сегодня мы поговорим о том, какие комнатные цветы можно держать в спальне.

Комнатные цветы, которые можно выращивать в спальне

При том разнообразии комнатных растений, которые сейчас имеются в нашем распоряжении, подобрать подходящие для спальни совсем несложно.

Спатифиллум («Женское счастье»)

Этот прелестный влаголюбивый цветок подойдет и для спальни одинокой (пока) женщины, и для супружеской спальни. Он олицетворяет собой верность и любовь.

«Женское счастье» — неприхотливый цветок, который увлажняет и очищает воздух в помещении. Поэтому его смело можно ставить в спальне для создания в ней благоприятной атмосферы.

Ухаживать за этим цветком совсем несложно, для хорошего роста и цветения ему необходимы:

  • достаточно высокая температура (не менее 20 градусов);
  • отсутствие сквозняков (они губительны для растения, поэтому на подоконнике спатифиллум лучше не держать;
  • солнечное освещение, поэтому в дальний угол этот цветок лучше не убирать, ему нужен свет;
  • хорошее увлажнение, его нужно не только поливать, но и обязательно обрызгивать листья водой.

При этом воду для полива нужно обязательно отстоять не менее чем десять-двенадцать часов, цветок очень благодарно отзывается на правильный полив.

У этого цветка несколько разновидностей, и вы можете выбрать именно ту, которая подходит конкретно вам. «Ваш» цветок будет отлично расти при минимальном уходе за ним.

Разновидностей бегоний бывает великое множество, поэтому вы без труд сможете подобрать такую, которая подойдет именно вам. Любую из них можно поставить в спальне, этот цветок вполне подходит для этой комнаты.

Бегония — распространенное растение, его выращивают и в квартирах, и в садах. В спальне его можно поставить на подоконник, цветок любит солнечный свет и влагу. При этом, выбрав однажды для нее место, бегонию лучше не переставлять, так как это не пойдет ей на пользу.

В хороших условиях бегония прекрасно растет и цветет, причем цветы ее могут быть самого разного окраса. Этот цветок любит свежий воздух и простор, это обязательно нужно учитывать.

Мирт (миртовое дерево)

Это очень подходящее для спальни растение, оно обладает успокаивающими и умиротворяющими свойствами. Кроме того, мирт удаляет бактерии и туберкулезные палочки. Миртовое дерево улучшает сон, поэтому его присутствие в спальне благоприятно сказывается на людях.

Уход за миртом не сложен, растение любит солнце, влагу и теплый воздух. Он иногда сбрасывает листья, реагируя таким образом на неподходящие для него условия.

После того, как вы приобрели для своей комнаты миртовое дерево, ему обязательно нужно устроить «период покоя» — некоторое время он должен постоять на подоконнике, пока не привыкнет к окружающей его атмосфере. После этого его следует перенести на постоянное место.

Мирт может расти и не на самом солнечном месте, однако только на солнце будут появляться цветы. Кроме того, мирт любит влажный воздух, поэтому его нужно как можно чаще увлажнять, в том числе и обрызгивать листья водой.

Пеларгония (герань)

Несмотря на специфический запах, это растение считается благоприятным для спальни. Она очищает и обеззараживает воздух, снимает головную боль, спазмы, нервное напряжение, а также нормализует давление. Герань снимает стресс и незаменима при сердечных заболеваниях.

Этот цветок легко переносит как повышение, так и понижение температур, любит солнечный яркий свет и обильный полив. Выбирайте для нее в спальне самое светлое место, поливайте и наслаждайтесь запахом и яркими соцветиями.

Прекрасно подходит для комнаты, в которой спят, лаванда — это растение обладает целым рядом полезных свойств. Она имеет нежный запах и удлиненные соцветия голубого и розового оттенков.

Лаванду нужно сразу сажать в объемный горшок, потому что она любит простор и свободу. в маленькой емкости растение цвести не будет. Она очень любит солнечный свет, поэтому размещать ее нужно на подоконниках, а еще лучше — подсвечивать дополнительно.

Аромат лаванды обладает поистине магическими свойствами: она поднимает настроение, избавляет от депрессии, снимает нервное напряжение, головную боль, она помогает справиться с утомляемостью и бессонницей.

Поэтому можно смело высаживать это растение в горшок и ставить в спальню. Только подбирайте сорт, подходящий для комнатного разведения.

Алоэ и каланхоэ

Нельзя назвать эти цветы особенно красивыми, тем не менее, их часто можно увидеть в спальне, и это вполне объяснимо — эти цветы ночью выделяют не углекислый газ, а кислород.

При этом алоэ имеет массу лечебных свойств: он отлично помогает при простуде, при насморке, сок алоэ добавляют в кремы и маски, он очень целебен. Листья алоэ перемалывают в мясорубке и смешивают с медом, это отличное средство при кашле.

А каланхоэ, помимо полезных свойств, еще и очень декоративен — если на подоконник поставить несколько экземпляров с соцветиями разного окраса, спальня будет смотреться очень нарядно.

Оба эти растения совсем несложны в уходе и легко переносят засуху, особенно алоэ, который является разновидностью кактуса. Горшки им нужны небольшие, к составу почвы оба эти цветка нетребовательны, их достаточно поставить на солнечное место и периодически поливать.

При таком уходе комнатные растения будут хорошо себя чувствовать, а каланхоэ — радовать вас обильным пышным цветением практически круглый год, зимой и летом.

Как расставить цветы в спальне

Разумеется, вышесказанное совсем не означает, что все перечисленные цветы нужно расставить в спальне — для того, чтобы внести гармонию в свою жизнь, вполне достаточно одного или двух цветов. Здесь действует принцип — лучше не переборщить.

Цветы в спальне можно поставить:

  • на подоконниках, если они любят яркий солнечный свет;
  • на прикроватной тумбочке;
  • на комоде;
  • просто на полу, если растение достаточно большое.

На широком подоконнике, если у вас в квартире именно такой, можно разместить и несколько горшков с цветами, и вытянутый контейнер, куда можно посадить подходящие растения — например, бегонии разных оттенков.

Если в вашей спальне подоконник узкий, можно поставить несколько небольших красивых горшочков с геранями — они прекрасно впишутся в ваш интерьер.

Небольшой аккуратный горшок с цветущим растением будет прекрасно смотреться на прикроватной тумбочке, особенно если она оборудована подсветкой. Например, кустик лаванды под лампой будет чувствовать себя прекрасно и наполнять воздух нежным ароматом.

Красивые горшки с цветами можно поставить и на комоде, только нужно выбрать растения, которые не нуждаются в ярком солнечном свете. Тогда они будут не только хорошо выглядеть в интерьере спальни, но не испытывать проблем с развитием, что тоже немаловажно — в спальне не место вянущим, засыхающим цветам.

Если у вас в спальне живет растение в большом красивом кашпо, смело ставьте его на полы, выбрав подходящее место — цветы на полу смотрятся очень стильно, если их правильно вписать в интерьер комнаты.

Заключение

Итак, в спальне вполне возможно выращивать комнатные растения, если правильно их подобрать, с учетом свойств, которыми они обладают:

  • растение для спальни не должно издавать резкий запах (например, не подойдет для спальни лилия), поскольку вы будете просыпаться с головной болью и плохим настроением — нельзя недооценивать значение запахов в нашей жизни;
  • комнатный цветок рядом с кроватью не должен поглощать кислород, поскольку это не приносит пользы. Поэтому в спальне не стоит ставить папоротники;
  • считается, что в спальне не ставят экзотические цветы типа орхидей — они не подходят для помещений, в которых люди отдыхают.

Зная эти тонкости, вы сможете украсить свою спальню теми растениями, которые подходят для этого помещения и нравятся именно вам. Ведь так приятно, просыпаясь утром, получать заряд бодрости и позитива.

Список подходящих и строго противопоказанных растений для спальни

Цветы и зелень повышают привлекательность жилища и приближают владельца к природе. Но не все растения одинаково полезны. Некоторые виды допустимо высаживать только на открытом воздухе, в помещениях они причиняют вред здоровью. Поэтому важно знать, какие растения можно держать в спальне.

Основные требования к растениям для спальни

Когда человек спит, его дыхание наиболее глубокое. Поэтому атмосфера, которую формируют зеленые насаждения, должна чистой. Медики и биологи сформулировали ряд критериев, исходя из которых выбирают комнатные растения для спальни.

  • поглощение углекислого газа;
  • выделение кислорода;
  • увлажнение;
  • сбор пыли;
  • поглощение нежелательных примесей из воздуха;
  • коррекция энергетического фона спальни.

Что касается эстетических качеств зеленых насаждений, то, исходя из назначения спальни как места отдыха и восстановления жизненной энергии, растения должны иметь:

  • тонкий, успокаивающий запах;
  • спокойную, не кричащую цветовую гамму.

Такие цветы смогут успокоить уставшую и возбужденную за день нервную систему способствуя полноценному отдыху.

Растения лучше выбирать неприхотливые, легко переносящие регулярное проветривание, не требующие специального микроклимата или продолжительного специального ухода. В спальне должно быть комфортно прежде всего человеку.

Если живущие в помещении страдают аллергическими заболеваниями, то зеленые насаждения не должны вызывать аллергию.

Земля в горшке и части растения не должны становиться жилищем для нежелательных насекомым.

Выбор растений с учетом характеристик помещения

Растения подбирают также исходя из технических параметров помещения:

  • площадь и объем;
  • интенсивность и характер освещенности;
  • показатели воздухоообмена.

Размер комнаты

В просторных спальнях с высокими потолками размещают крупные растения в больших горшках в этажерках или в напольных кадках. Пышная, развитая крона не будет загромождать спальную комнату. Уместны также будут вьющиеся растения на легких перегородках. Удачный вариант размещения – напротив ростового зеркала на стене или в дверце шкафа.

Растения для спальни в первую очередь выбирают исходя из размера комнаты

Для малогабаритных спален, в том числе мансардных с наклонным потолком, лучше остановиться на небольших посадках в подвесных кашпо. Удачным местом размещения станет и поверхность туалетного столика. Растения не должны мешать жильцам перемещаться по комнате и заниматься домашними делами.

Освещенность

Если окна выходят на север – остановить свой выбор лучше на теневыносливых или тенелюбивых растениях. Даже небольшой инсоляции им будет хватать для полноценного развития.

Окна, выходящие на юг, требуют использования светолюбивых зеленых насаждений. Они будут в полной мере использовать солнечный свет и радовать владельца сочной зеленью и красивыми цветами.

Западное и восточное направления позволяют выбрать любой цветок. Важно лишь следить за тем, чтобы летом, в жару они были закрыты от прямых солнечных лучей легкими занавесями.

Список подходящих для спальни растений

Учитывая перечисленные критерии, растениеводы и медики отобрали ряд популярных цветов для размещения в спальных комнатах. Они полезны для здоровья и привлекательны, создают домашнюю атмосферу.

Спатифиллум

Спатифиллум выделяется из ряда других цветов своей уникальной способностью к очистке воздуха от летучих вредных примесей. Он поглощает угарный газ, пары ацетона, бензола и других органических веществ, оказывающих вредное влияние на здоровье человека. За несколько часов концентрация таких примесей в воздухе снижается в несколько раз. Растение имеет красивые белые цветы и выделяет кислород.

Хлорофитум

Хлорофитум неприхотлив, он охотно поглощает токсичные органические и неорганические соединения:

  • азотистые;
  • серные;
  • формальдегиды;
  • угарный газ;
  • табачный дым.

Хлорофитум – одно из подходящих растений для спальни

Крупный цветок очищает атмосферу приблизительно на трех квадратных метрах. По скорости роста хлорофитума можно судить о степени загрязнения воздуха: в грязной атмосфере он начинает бурно развиваться.

Кроме фильтрации воздуха, хлорофитум также выделяет фитонциды, полностью подавляющие развитие болезнетворных микроорганизмов. Медики рекомендуют расставить несколько крупных растений по спальне, особенно если кто-нибудь в семье заболел.

Внешний вид этого экзотичный представитель теплых стран нравится не каждому, но целебные свойства алоэ очевидны.

Цветок активно поглощает летучие органические соединения, выделяющиеся мебелью из МДФ или ДСП. В ночной период времени алоэ выделяет кислород и впитывает углекислый газ. Как и хлорофитум, цветок насыщает воздух фитонцидами, подавляющими рост микробов. Алоэ не только оздоровляет воздух, его быстрый рост позволяет периодически подрезать нижние листья, используя мякоть как местное противовоспалительное и антибактериальное средство.

Алоэ также рекомендуется медиками для комнат, в которых спят больные. На 10 м 2 площади они советуют распределить 2-3 цветка среднего размера. Они способны заменить ультрафиолетовое бактерицидное просвечивание и не заставляют больного покидать спальню на время своей работы.

Классическое домашнее растение живет рядом с людьми не одну сотню лет. Фикус – один из лучших производителей кислорода. Большая суммарная площадь крупных плоских листьев позволяет одному крупному растению обеспечивать очистку воздуха в спальне средних размеров, попутно увлажняя его. Фикус собирает пыль, которую потом удобно удалять влажной тряпкой. Собирая из воздуха вредные для здоровья молекулы органических соединений, он перерабатывает их в собственные ткани и использует для роста. Испускает фикус и фитонциды, обеззараживая пространство комнаты.

Специалисты по биоэнергетике отмечают сильное положительное влияние растения на настроение людей.

Хамедорея, как и фикус, рекомендована для просторных помещений. Она изымает из атмосферы производные бензола и хлористых полимеров, служит хорошим увлажнителем воздуха. Это особенно важно в отопительный сезон, когда влажность в помещения существенно снижается, повышая утомляемость и уязвимость жильцов перед микробами и вирусами. Кроме кислорода, хамедорея выделяет молекулы озона, способствующие снятию состояния усталости и общему оздоровлению организма человека.

Сансевиерия

Большинство растений испускают кислород и поглощают углекислый газ днем. Сансевиерия выгодно отличает от них: пик ее воздухообмена приходится на ночной период, когда особенно важно восполнять кислород, используемый спящим при дыхании.

Летучие вещества, выделяемые сансевиерией, убивают бактерии и активизируют собственный иммунитет человеческого организма. Цветок также хорошо задерживает пыль и вредные испарения от синтетики.

Это еще один цветок ночного цикла. Он выделяет много кислорода, улучшает настроение и способствует снятию депрессивных состояний.

Каланхое давно известен как целебный цветок. Фитонциды содержатся в его тканях и активно выделяются в атмосферу.

Каланхоэ – одно из подходящих растений для спальни

Биоэнергетики считают, что каланхоэ защищает человека от ночных кошмаров. Медики нашли этому объяснение: выделения каланхоэ содержат природные седативные и транквилизирующие соединения, снимающие чувство тревоги и способствующие общему расслаблению нервной системы.

Аспарагус, кроме органических вредных примесей, поглощает также пары тяжелых металлов, могущие привести к развитию тяжелых хронических болезней. Он выделяет фитонциды, медики рекомендуют ставить цветок в спальнях людей, страдающих от легочных и кожных заболеваний. Большая площадь небольших изрезанных листьев служит также отличным пылесборником – главное, не забывать регулярно протирать его.

Драцена – один из лидеров по эффективности очистки атмосферы. Она способна поглотить большое количество формальдегида и других вредных примесей. В качестве генератора кислорода растение также находится в числе лидеров, для насыщения атмосферы спальни хватает одного крупного цветка.

Драцена долго растет и может достигать крупных размеров. Всегда есть возможность подобрать экземпляр, подходящий к площади помещения.

Розмарин относится к масличным растениям. Он выделяет летучие масла, обладающие мощными бактерицидным действием. Его особо рекомендуют врачи для спальных комнат страдающих заболеваниями органов дыхания. Испарения розмарина обладают отличным успокаивающим действием.

Кроме того, масло и соцветия розмарина широко применяют в кулинарии и в народной медицине, для лечения широкого спектра заболеваний.

Недостатком розмарина является его капризность и сложность ухода за цветком.

Лавр известен как успокаивающее средство еще с античных времен. Древние были уверены, что веточка лавра под подушкой избавляет от бессонницы.

Лавр тоже относится к масличным растениям, он выделяет фитонциды, помогающие справиться с заболеваниями органов дыхания.

Поставленный в спальню горшок с лавром поможет также укрепить иммунитет.

Герань широко распространена в качестве украшения интерьера. Яркие соцветия, появляющиеся на растении круглый год, украшают любое помещение, не исключая и спальни. Кроме эстетического впечатления, цветок также может принести много пользы и здоровью.

Он выделяет кислород и озон, помогает бороться с бактериями, оказывает общеукрепляющее и расслабляющее действие. Помогает от бессонницы и тревожных состояний. Способствует установлению гормонального баланса в женском организме.

Герань – одно из подходящих растений для спальни

Есть у герани и один крупный недостаток – растение аллергенно. Людям, имеющих склонность к аллергическим реакциям, герань не подойдет.

Несколько реже для украшения и оздоровления воздуха в спальне используют другие растения, такие, как розы, лаванду, гибискус и т.д.

Вредные растения для спальни

К сожалению, многие цветы, имеющие выигрышный внешний вид и украшающие собой окружающее пространство, не подходят для размещения в закрытых помещениях. Ими придет любоваться в парке либо в оранжерее, изолированной от жилых комнат. Некоторые из растений в ходе обычного обмена веществ даже выделяют сильные органические яды, которые могут серьезно повредить здоровью людей. Какие же это растения?

Ядовитый сок, вызывающий аллергию, воспаление или даже ожоги, выделяют следующие цветы:

  • диффенбахия;
  • тубероза;
  • кротон.

Фото растений с ядовитым соком

Выделения туберозы создают также тяжелую атмосферу, подавляющую нервную деятельность и физическую активность людей.

Недопустимо размещать такие цветы в комнатах, где бывают дети и домашние животные.

Сок олеандра и диффенбахии, попав на слизистые оболочки глаз, приводит к потере зрения.

Менее опасны, но также недопустимы к размещению в жилых помещениях растения с сильным запахом.

  • орхидея: провоцирует бессонницу, перевозбуждая нервы;
  • лилия: приводит к бессоннице и головной боли;
  • олеандр: вызывает сильное головокружение и общую слабость.

Олеандр

Ряд растений имеет отрицательный кислородно-углекислотный баланс. Они поглощают кислород и выделяют углекислый газ. В спальне с такими растениями человек не высыпается, утром чувствует себя больным и разбитым. К ним относятся:

Эти растения, невзирая на красивый и выигрышный внешний вид, ни в коем случае нельзя держать в детской или спальне. При размещении в других комнатах следует предусмотреть вытяжную вентиляцию и постоянный приток свежего воздуха.

При выборе растений для спальни необходимо учитывать ее размеры, освещенность, состояние здоровья жильцов. Правильно подобранные зеленые насаждения украсят спальню, повысят комфорт и защитят здоровье владельцев.

Комнатные растения для спальни, 24 фото с описанием

Доказанный факт: воздух в помещениях, где мы проводим 90% своего времени, в 2-5 раз хуже, чем снаружи. Вредные загрязняющие вещества (трихлорэтилен, бензол и формальдегид) окружают нас повсюду (содержатся в ковровых покрытиях, мебели, бытовых чистящих средствах, бумажных полотенцах) и могут повлечь серьезные заболевания (астму, рак и др.).

Самый простой и красивый способ очистить среду своего обитания и обезопасить себя от болезней и недомоганий — поместить в жилище растения.

Они вырабатывают кислород, удаляют химические яды, в окружающем воздухе в разЫ снижают количество болезнетворных организмов.

Как выбрать правильно комнатные растения для спальни, 24 примера с фото и описанием полезных свойств, улучшающих качество сна — в статье.

Правила выбора растений для спальни

  1. Старайтесь получить как можно больше информации о растении:
  • выделяет или поглощает ночью кислород,
  • является ли аллергеном,
  • как за ним следует ухаживать.
  1. Не место в спальне экзотическим и малознакомым, а также испускающим сильные запахи представителям флоры3.
  2. Отдавайте предпочтения растениям с медленным ростом, чтобы их энергия не нарушала покой в спальне.

С этой же целью не перегружайте комнату большим количеством цветов.

  1. Соблюдайте правильный уход за питомцами, регулярно очищайте их листья от скопившейся пыли, которая содержит опасные загрязнители, возвращающиеся обратно в атмосферу.
  2. Следите за состоянием зеленых питомцев. Благо приносят только здоровые растения.

Полезные растения для спальни

1. Сансевиерия (змеиный или тещин язык) — достоинств не перечесть:

  • Интенсивно вырабатывает кислород не только днем, но и ночью, что актуально для спальни. На одного спящего нужно до 8 листьев-языков.
  • Укрепляет иммунитет, стабилизирует давление, помогает справиться с головными болями, раздражением глаз, проблемами с дыханием.
  • Активно фильтрует формальдегид, трихлорэтилен и бензол из воздуха.
  • Повышает общую энергетику человека.

2. Спатифиллум (Peace Lily или лилия мира).

  • Прекрасный производитель кислорода в любое время суток.
  • Детокс для вредных соединений, таких как ацетон, аммиак, бензол, этилацетат, формальдегид, метиловый спирт, трихлорэтилен и ксилол.
  • Отлично увлажняет воздух (может повысить влажность в комнате, вплоть до 5%), что облегчает дыхание во время сна.
  • Влага от спатифиллума нейтрализует микробы, вызывающие аллергию.
  • Peace Lily оптимальны в сухом климате, также в период отопительного сезона. При этом, они не шумят в отличие от электрических увлажнителей.
  • В спальне рекомендуется держать 2 или 3 этих красавца, которых еще называют «женским счастьем».
  • Лилия мира нормализует энергетику в доме.

3. Алоэ широко используются в фитотерапии с начала первого века нашей эры. Превосходно очищает воздух от формальдегида и выделяет много кислорода круглосуточно.

4. Каланхоэ также синтезирует кислород, пока мы спим. Успокаивает, помогает преодолевать депрессию.

5. Гербера или Barberton ромашка — продуцирует кислород и в ночное время, уловитель для токсичных соединений. Украсьте вашу спальню чудесными герберами, чтобы оздоровить микроклимат.

6. Сциндапсус золотистый (чертов или вдовий плющ, мужегон, золотой потос, Golden Pothos) — тропиканец, замечательно очищающий воздух от формальдегида, бензола, монооксида углерода (особенно актуально для семей, где есть курящие люди), устраняет запахи.

Pothos будет уместен в любой комнате вашего дома.

7. Эвкалипт использовался на протяжении веков от многих видов заболеваний. Возможно, его немного трудно найти в виде комнатного растения, но если вам повезет, обязательно добавьте его в домашнюю оранжерею.

Эвкалипт отличный источник фитонцидов, обеззараживающих пространство вокруг от бактерий и вирусов. Вдыхание запаха эвкалипта поможет избежать простуды.

Эвкалипт отпугивает насекомых.

8. Герань (пеларгония).

  • Очищает воздух от летучих химических соединений, угарного газа,
  • дезинфицирует воздушные массы от стафило- и стрептококков.
  • Выделяет отрицательные ионы, благоприятные для здоровья.
  • Снимает головные боли, полезна для гипертоников, приводит в норму давление, укрепляет иммунитет.
  • Помогает при нарушениях сна.
  • Снижает нервное напряжение, повышает устойчивость к психическим перегрузкам.
  • Особенно полезна герань для женщин, так как приводит к норме уровень гормонов.
  • Отпугиватель насекомых.

Примечание: может вызывать аллергию.

9. Все цитрусовые будут в спальне кстати. К примеру, декоративный лимон, способен продуцировать 85 веществ, целебно воздействующих на ауру помещения.

В результате, микробы и вирусы в 20 метрах квадратных его присутствия не размножаются или их размножение снижается многократно.

10. Лаванда — одно из 39 известных видов цветущих растений-эфироносов семейства мяты. Она не только пахнет замечательно, но может также уменьшить беспокойство и стресс, замедляет сердечный ритм, улучшает сон, успокаивает беспокойных младенцев.

11. Розмарин показан в спальне при хронических заболеваниях дыхательных путей. Фитонциды растения улучшают самочувствие при бронхите и астме.

Розмарин улучшает память и качество атмосферы в помещении.

Лаванда и розмарин — растения, которые позволяют снимать нервное напряжение и способствуют крепкому сну.

12. Жасмин с чудесными маленькими белыми цветами имеет сладкий аромат, который издавна известен своим расслабляющим действием.

Седативные свойства жасмина оказывают положительное влияние на сон: он становится более спокойным, снижается двигательная активность спящего.

13. Валериана обладает гипнотическим воздействием, это доказано японскими исследователями в 2004 году. Но об этом хорошо знали наши предки, что подтверждают народные названия.

Как ее только не нарекали: кошачьей, трясовичной или сорокоприточной травой, мауном, одоляном, земляным ладаном.

Розоватые цветы распространяют аромат, возбуждающий тормозной нейромедиатор ЦНС, отвечающий за релаксацию тела и его подготовку ко сну.

Валериана удивительно красива во время цветения. Избавляет от бессонницы, позволяет высыпаться и чувствовать себя утром отдохнувшим.

14. Гардения подобно жасмину цветет изумительными белыми и приятно благоухающими цветками. У их запаха выраженное седативное действие, сравнимое с эффектом от приема валиума (искусственного транквилизатора).

Благодаря труду немецких ученых из Дюссельдорфского Университета стало известно:

гардения, как и валериана, запускает «родной» нейромедиатор центральной нервной системы , помогающий организму перестроиться на режим отдыха.

Вместо снотворного прибегните к терапевтической силе аромата гардении, поставив ее в спальне.

15. Хлорофитум или паучок, как его любовно прозвали в народе, — это настоящий трудяга:

  • уничтожает вредные химические соединения, окислы азота от горения газа, нейтрализует вредное излучение электромагнитных приборов.
  • 4 растения очистят площадь 10 кв. метров за сутки на 90 процентов от различных загрязнителей.
  • Замечательно увлажняет и дезинфицирует воздушные массы.

Как видим, хлорофитум необходим в любом месте: на кухне, на рабочем столе у компьютера, в гостиной у телевизора, в спальне.

16. Хризантема (Pot Mum) очень красива и радует глаз. Обладает свойствами успокаивать и улучшать микроклимат: поглощает канцерогенны от пластмасс, химикатов, сигарет, трихлорэтилен, аммиак, формальдегид, выделяет фитонциды.

17. Английский или обыкновенный плющ — уничтожает формальдегид и химический бензол (известный канцероген, обнаруженный в сигаретном дыме), пестициды и другие отравляющие соединения синтетических материалов.

Плющ— первосортный воздухоочиститель для астматиков и аллергиков, ему самое место в спальне для освежения воздуха.

Примечание: английский плющ является токсичным при попадании в организм . Выбирайте другое растение, если у вас есть маленькие дети или домашние животные, которые могут съесть листья.

18. Филодендрон (Philodendrons) превосходен для устранения формальдегида, особенно при высоких его концентрациях.

Следует также отметить, что philadendrons токсичны, как и плющи .

19. Хамедорея изящная — растение для больших спален, когда окна смотрят на автостраду. Хамедорея снизит вред от бензола и трихлорэтилена из выхлопных газов, попадающих со свежим воздухом в спальню.

20. Фикус Бенджамина — источник кислорода и фитонцидов. При нынешней загрязненности экологии фикусы должны непременно присутствовать в жилье в качестве естественных улавливателей токсичных выделений от бытовой химии, отделочных материалов и пр. Способствует хорошему сну и снятию стресса.

Примечание: может вызывать аллергию , усугубить астму, нежелателен контакт с любопытными детьми и животными, желающими попробовать фикус на вкус.

21. Циссус ромбический (Cissus, комнатный виноград, березка или виноградный плющ) — тропическая лиана, способная воплотить любые дизайнерские желания (к примеру, «водопад»).

Обеззараживает, ионизирует, увлажняет воздух помещения.

Не токсичен и не ядовит.

22. Аспарагус. Улучшает иммунитет, облегчает дыхание, улучшает состояние костей и кожных покровов, хронические заболевания протекают в присутствии аспарагуса легче.

Спасает от депрессии.

Аспарагус считают растением активной энергетики.

Если вы переживаете, что он нарушит сон, заносите его в спальню хотя бы на время болезней. Его способность стерилизовать от бактерий и очищать от тяжелых металлов воздух, позволит поправиться быстрее.

23. Мирт известен своим мощным бактерицидным действием против гриппа и респираторных заболеваний.

Он устраняет дифтерийные, туберкулезные палочки, стафило- и стрептококки.

Ароматы, источаемые деревом, листьями и цветами благотворны для психики, снимают усталость и напряжение, способствуют здоровому и крепкому сну.

24. Лавр для спальни идеален. В старину его веточки было принято вешать в изголовье младенческих кроваток.

  • Оздоравливают воздух;
  • благоприятны для нервной системы, успокаивают и расслабляют;
  • снимают мигреневые боли, спазмы кишечника;
  • улучшает кровоснабжение мозга.

Важно! Любое из перечисленных выше растений, несмотря на всю полезность, способно вызвать аллергию , вследствие индивидуальной непереносимости.

Резюме

Экология, настолько загрязнена, что спасения нет нигде от вредных бытовых веществ, ведущих к астме, аллергии, воспалениям и даже раку. Природные помощники очищают от токсинов воздух, ионизируют и увлажняют его, обогащают кислородом и обеззараживают.

Ни один кондиционер или фильтр не сравнится по эффективности и пользе с комнатными растениями. Спальня особенно нуждается в зеленой аптеке, ведь мы в ней проводим треть жизни.

Украшайте вашу спальню полезными растениями и спите в комфортной и здоровой среде.

Полноценного вам сна и отличного отдохновения!

Елена Вальве для проекта Сонная кантата .

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

Планируем к публикации:

  • Растения – вампиры.
  • Растения умеют сопереживать всему живому.
  • Какие растения образуют отрицательные, а какие положительные ионы.
Читать еще:  Все виды каланхоэ
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector